Tim De Vilder

Tim kan ingezet worden voor praktische sessies rond beweging, blessurepreventie en sportspecifieke training, maar ook voor theoretische sessies rond trainingsleer, de link tussen business en sport en hoe een actievere levensstijl te promoten op bedrijfsniveau. Dagelijks is hij continu bezig met de link tussen sport en het bedrijfsleven, waarbij hij dus echt uit ervaring kan spreken.

Biografie

Voor Tim is sport en beweging een rode draad door zijn leven. Als loper en later als triatleet was hij competitief maar was ook steeds bezig met het totaalplaatje. Als topsporter behaalde Tim 4 Belgische jeugdtitels atletiek en diverse ereplaatsen in triatlons, duatlons en loopwedstrijden. Hij finishte al in 8 Ironmans en 9 marathons. Tim is licentiaat Kinesitherapie en Revalidatiewetenschappen (Universiteit Gent). Hij volgde de postgraduaat opleiding Manuele Therapie, behaalde het BLOSO-diploma Trainer A Triatlon. Het doel is (leunend op ervaring) om de ideale balans te zoeken: voor elke atleet het juiste evenwicht zoeken tussen inspanning en recuperatie en voor elke medewerker de juiste mix tussen job – privé en ontspanning. Sinds een tiental jaar is hij fulltime werkzaam als coach en sportief coördinator onder andere bij Ironmanagers. Naast zijn ervaring met het coachen van managers (triatlon, fietsen, marathons en Mont Blanc), heeft hij ervaring als begeleider van diverse projecten voor bedrijven en van trainingsstages.